Indlæser Begivenheder

Alle arrangementer

Seniortræning

Afholdes 31. august kl. 12:00 - 9. november kl. 12:00

Underviser: Louise Juul Balslev.

Her trænes hele kroppen med fokus på funktionelle øvelser, der styrker muskler, smidighed, balance, forebyggelse af fald og koordination. Træningen vil være en blanding af styrke, puls og lege.

Alle kan være med uanset skavanker. Få mere bevægelighed og øget velvære med senior træning. Der må kun bruges lyse skosåler på gulvet.

Parkering er mulig, lige rundt om hjørnet ved Kop & Kande, på Preislers Plads.

Pris: 546 kr

Tid

Start:
31. august kl. 12:00
Slut:
9. november kl. 12:00

Sted

DOF Viborg
Gravene 26
Viborg, 8800 Danmark
+ Google Maps

Alle arrangementer